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互动互助，提升学生抗逆力
孙昊 2025.04.11
在孩子的成长过程中，有一种能力至关重要，它就是抗逆力，也被称作心理韧性、心理弹力或复原力。简单来讲，抗逆力是指个体在遭遇困境时，具备心理协调与行为适应的能力，能够抵御困境并恢复到平衡状态。
南京师范大学创伤与韧性实验室通过对江浙地区小学高年级学生和初中生的问卷调研发现，积极的家庭教养方式、良好的学校氛围和充足的同伴支持，对青少年抗逆力的发展起着关键作用。青少年正处于心理成长的关键时期，培养其抗逆力，有助于他们形成健康的心理，更好地应对人生挫折。然而，抗逆力的培养是一个长期且需投入精力的过程，需要......
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